本当にすっぴん？40代で本当の素肌美人になれる秘訣とメイク術

インスタなどのSNSの普及で、女優やタレントの素顔を見る機会も増えてきました。中には40代に入った女優が、すっぴん姿の投稿写真を公開し、その素肌の綺麗さが話題にな…

朝ごはんを食べることはダイエットにメリットあり！食べ方とおすすめメニュー

朝はなかなかお腹が空かなくて、ご飯を食べていない。あるいはダイエットしたいから朝は食べないという方が多いようです。 ですが、本来はダイエットのために朝ごはん…

2週間ダイエットを成功させるには食事制限！おすすめメニュー5選

ダイエットは長く計画的に進めていくのが基本です。出来れば生活の一部になって、食事や睡眠のバランスが整うといいですね。 ですが、健康診断があったり人前に出る用…

1ヶ月ダイエットで痩せる方法。食事と運動でカロリーカット

ダイエットで悩んだことがない女性はいないのでは？と言えるほど、多くの女性がダイエットに挑戦してなかなか結果を出せずにいます。 ですが、やり方によっては1ヶ月…

洗顔で40代のお肌は変わる。洗顔料を選ぶポイントと洗顔法

お肌の衰えを感じやすい40代の方は、どちらかというとお肌に与える基礎化粧品にこだわる方が多い反面、洗顔にはこだわらない方が多くいます。 ですが、洗顔こそスキ…

40代大人女子におすすめアイメイク！目を強調し過ぎやぼんやりはNG

今まで通りのメイクがしっくりこない。そう感じたときが、メイクの変え時ですよね。40代の大人女子の悩みに合わせ、おすすめなのがピンクのアイメイクです。 目が小…

乾燥肌さんのためのスキンケア。成分にこだわって化粧品を選ぼう！

肌の乾燥が気になっているのに、今使っている化粧品ではどうにも改善しない場合、その成分に注目してみましょう。 セラミドやヒアルロン酸などの高保湿成分はきちんと…

乾燥肌にオススメのファンデーション。乾燥肌は潤い成分入りを選ぶ！

乾燥肌の方は、夕方にふと鏡を見ると白く粉を吹いていたり、ファンデーションがヨレてしまっていてビックリすることもあるのではないでしょうか。 しかし、乾燥肌用に…

乾燥肌のかゆみを抑えるクリーム。かゆみを抑えて健やかな肌へ

肌が粉をふいたり、ファンデーションが乗らなかったりするだけではなく、かゆみを伴う乾燥肌の方もいらっしゃるでしょう。 あまりのかゆみに眠れなかったり、知らず知…

乾燥肌さんが洗顔で気を付けるポイント！潤いを守る洗顔方法

肌の乾燥が気になっていると、洗顔するのも怖くなってしまうかもしれません。しかしこの先ずっと洗顔なしでというのは不可能ですよね。 では、乾燥肌さんはどのような…