目の下のたるみはメイクで賢く隠そう！輝く目元のメイク術を徹底解説

年齢を重ねるごとに目立ち始める「目の下のたるみ」。たるみを隠そうと必死にメイクをしても、なんだか余計に目立ってしまう…そんなあなたに朗報です！

目の下のたるみをメイクで隠すには、幾つかのポイントがあるのです。また、目元以外のポイントメイクにも大切な役割があります。

たるみを隠すメイクの手順がわかれば、今日から若々しい目元を実現できるかもしれません。

そこで、目の下のたるみを隠すメイク術を徹底解説！メイクのポイントをしっかり押さえれば、たるみを目立たなくすることができます。

目の下がたるむ原因を把握しながら、若々しい目元作りを実践していきましょう！

目の下のたるみはメイクで隠せる！ナチュラル感がカギ

年を重ねるごとに気になってくる「目の下のたるみ」。特に40歳を過ぎると目立ち始めてきますよね。

目の下にたるみがあると、目元のメイクもイマイチな仕上がりに…。たるみが目立つのは何故なのでしょうか？たるみの原因を見ていきましょう。

目の下のたるみは袋状の影

加齢とともに目立ってくる目の下のたるみは、「影」。目の下は袋状になっていて、それがたるむことで影ができるのです。

目の下がたるむ3つの原因

• 加齢による筋力の低下
• 外的ダメージによる目の周りの乾燥
• スマホやパソコンなどを駆使しすぎている

加齢でだんだん目の周りの筋力が低下し、まぶたや目の下がたるんでしまいます。また、紫外線などが影響して乾燥が進むこともたるみの原因に。

スマホなどのディスプレイを駆使し過ぎるのも、目元の老化が進んで老け顔を作ってしまいます。

このように、生活習慣による原因も上げられるため、生活習慣の見直しやケアで改善できます。また、メイクで隠すことができるので比較的解消しやすくて◎。

目の下のたるみの原因について、一度詳しくチェックしておきましょう。

若々しいナチュラル感を意識しよう！

目の下のたるみを隠すために、メイクアイテムで悪戦苦闘していませんか？たるんだ部分をメイクし過ぎると、メイク崩れの原因にもなって悪循環に。

目元を若々しく魅せるには、ナチュラル感を意識することが大切です。ナチュラルな仕上がりなのに、しっかりたるみを隠せていれば大成功！

目の下のたるみを隠すポイント

メイクで目の下のたるみを隠すには、まずはポイントを把握することが大切。たるみを隠すはずが、余計に目立ってしまっては本末転倒ですよね。

ここでは、目の下のたるみを隠すためのポイントを2つご紹介します。しっかり把握しておきましょう。

ハイライトを賢く使って顔に立体感を作る

メイクの仕上げにハイライトを使いこなしていますか？ハイライトは、顔の印象をガラッと変えてくれる優れたアイテムです。

目元が明るくなると若々しい印象を与えるため、見た目年齢の悩みも解消できますよね。

ファンデの厚塗り厳禁！たるみを主張しない薄付きが正解

目の下のたるみを隠すために、ファンデーションを重ね塗りするのはNG。ファンデの厚塗りは、目の下のたるみを強調してしまいます。

ベースメイクは、ナチュラルに薄付きでカバーできるファンデーションを使うと◎。カバー力のあるものなら、厚塗りせずにたるみを隠せます。

メイクでリフトアップ！目の下のたるみをカバーするメイク術

目の下のたるみは、メイクで解消することができます。たるみが目立たなくなると、顔の印象も明るくなって老け顔も改善できますよね。

ここでは、メイクでリフトアップするメイク術をご紹介します。たるみを隠して目元メイクのストレスを解消しましょう。

たるみを目立たなくする基本のベースメイク

たるみ隠しに効果的なファンデーションの塗り方

1. スキンケアで目元にたっぷり保湿しておきましょう。
2. 普通より1つ濃いカラーのリキッドファンデをスポンジにとります。
3. 小鼻脇から眉下までの目の周りに薄く伸ばしましょう。
4. 次に、肌色に合ったカラーのクリームファンデを手にとります。
5. 頬中央に点置きしてスポンジで内側から外側に向かって伸ばしましょう。
6. 額や鼻、顎には、ごく少量のクリームファンデを点置きして伸ばします。
7. フェイスラインと首の境目もスポンジでしっかり馴染ませましょう。

ここまでで、ファンデーションは完成。小鼻や目元の細かい部分は、スポンジを折り曲げて使うとキレイに馴染ませることができますよ。

コンシーラーを入れる位置が重要

コンシーラーは、たるみが気になる部分にただ塗るだけではNG。厚塗り感が出ないように、コンシーラーの入れ方に気をつけましょう。

たるみを上手に隠すコンシーラーの入れ方

1. 目尻と目の下のたるみの影の部分に線を引くようにコンシーラーを置きます。
2. 指の腹で優しくポンポンと軽く叩くように、しっかり馴染ませます。
3. その他、ほうれい線が気になるようなら、同様に馴染ませておきましょう。

たるみの膨らんだ袋部分には、コンシーラーを塗ってはいけません。袋部分に塗ってしまうと、目の下のたるみが目立ってしまうので気をつけましょう。

コンシーラーまで塗ったら、顔全体にフェイスパウダーを薄くつけて完成です。

コンシーラーの色選びの方法などについてはこちらの内容をチェックしてみてくださいね。

たるみをハイライトの光で飛ばす

最後は、ハイライトの力で目の下のたるみを隠します。たるみ部分を光で飛ばす効果があるので、ハイライトは必須アイテム。

ハイライトを入れる位置

• 目の下
• Tゾーン
• 頬骨より少し上

チークを入れる位置より少し上にハイライトを入れると◎。光の効果でリフトアップできますよ。

アイシャドウは質感重視で目元にハリを与える

目の下に目線がいかないように、錯覚させることも大切。上まぶたのアイメイクにポイントを置いて、たるみを感じさせないようにします。

アイシャドウ選びで気をつけたいのは、「色と質感」。特に質感はこだわりたいポイントです。パウダータイプよりクリームタイプがおすすめ！

アイシャドウの塗り方

1. ベージュアイシャドウをアイホール全体に広げます。
2. 目頭にも薄くベージュアイシャドウをつけます。
3. オレンジ系のブラウンアイシャドウをほんのり目のキワに塗りましょう。

オレンジは、目元のくすみを解消してくれる効果があります。濃いアイメイクは、老け顔の原因になるので、ナチュラル感を意識しながら塗ると◎。

ブラウンのアイライナーでナチュラル感を実現

黒リキッドのアイライナーでがっちり引くアイラインはNG。目元を強調するはずが、若々しい印象とは程遠くなってしまいます。

年齢を重ねたら、アイシャドウとアイラインを上手に使って自然な目力を引き出すのが鉄則です。

他のパーツに目線を誘導する

上まぶたのアイメイクにポイントを置きつつ、他のパーツにもこだわると、さらに目の下のたるみを目立たなくさせることができます。

ここでは、ポイントメイクの重要性を解説します。目の下だけに執着せず、他のパーツの力も借りて、たるみを隠す方法も試してみてくださいね。

ポイントメイクの重要性

顔のパーツを使って、目の下のたるみに目線が行きにくいようにします。ポイントメイクにきちんとこだわると、顔の表情もはっきりして若々しい印象に。

おすすめのポイントメイク

• チークの色：ピンクとオレンジを混ぜて使います。
• リップ：ツヤのあるのコーラルピンク
• リップライナー：下がった口角を上げるように描きます。
• まつ毛：ビューラーでしっかり持ち上げてマスカラでキープ。

眉毛はリフトアップに効果的なパーツ

目の下のたるみを目立たなくする方法として、実は眉毛の描き方も重要なポイントなんです。

あなたはどんな形の眉毛を描いていますか？

眉毛を描くときのポイント

• 眉頭より眉尻が下がらないように注意する
• 眉山を作らない
• 眉マスカラで毛の流れを整える

目の下のたるみを改善して目元メイクをもっと素敵に！

メイクで目の下のたるみを隠すと、見た目の印象も若々しくなってメイクも楽しくなりますよね。

そもそも、たるみが無くなればメイクで隠す必要はないということを忘れてはいけません。少しずつ改善して、たるみのない目元を目指しませんか？

アイクリームで目元にハリを取り戻そう

目元の老化にピンポイントで効果を発揮する「アイクリーム」をご存知ですか？美容成分や保湿成分がしっかり目元に浸透するため、ハリのある肌へ導きます。

目の下のたるみにおすすめのアイクリーム

• アテニア アイ エクストラ セラム：参考価格￥3,047
• TREE 目元とまつ毛のご褒美：参考価格￥4,700
• 北の達人コーポレーション アイキララ：参考価格￥3,218円

アイクリームは、シワやくすみも改善してくれるので、目の下のたるみケアだけじゃないのも嬉しいですよね。

目の下の筋肉を鍛えてたるみを改善

目元の筋肉を鍛える方法は幾つかありますが、ここでは目の下にアプローチしてくれるエクササイズをご紹介します。

目の下のたるみに効くエクササイズ

1. 眉毛の上を人差し指で押さえます。
2. 眉毛をゆっくり上げ、動く眉毛を人差し指で押さえつけるようにします。
3. 上まぶたが完全に伸びきったら、そのまま5秒間キープしましょう。
4. ゆっくり元に戻したら、これを5セット行います。

たるみを改善するには、目元の筋力をUPさせることが一番の近道です。スキマ時間に、ぜひ実践してみてくださいね。

目の下のたるみに効くアイクリームや美容液の使い方や選び方についてはこちらの記事に詳しく載っています。

目の下のたるみを隠して若々しい目元作りをしよう！

目の下のたるみは、メイクで隠す方法や、エクササイズでケアする方法で目立たなくすることができます。

目の下にできたたるみを隠すには、厚塗りせずにコンシーラーやハイライトの入れ方が重要！若々しい目元作りは、ナチュラル感が大切なのです。

また、たるみを隠すメイク術を実践しながら、目元の筋力アップに努めて日々のメイクが楽しいものになるといいですね。

年齢に負けない目元作りは、見た目の印象を大きく変えます。今日から早速試してみてくださいね。

化粧品だけでなく、サプリなどを併用したりマッサージを取り入れていく方法についてはこちらの記事でチェックしてみてくださいね。