クロスバイクで足を太くしないダイエット方法のポイントは回転数

スポーツタイプの自転車の中でも、比較的乗りやすいクロスバイクに乗っている人を見かけることも増えました。 いわゆるママチャリやシティサイクルとくらべると、より…

ドクダミ茶の効果効能！デトックス効果など美容に良いお茶

ドラッグストアの健康茶コーナーでよく見かけませんか？どくだみ茶。健康茶に詳しくない人でも一度はその名前を聞いたことがあるのではないでしょうか。 それもそのは…

センブリ茶でアンチエイジング！苦くても飲む価値あり！

「にっが～い！」テレビの罰ゲームで苦いお茶を飲むシーン、よく観ますよね！そこで飲まれているお茶と言えばセンブリ茶。 このセンブリ茶とは、なにも罰ゲームのため…

アマニ油の使い方とは？美容、健康、ダイエット効果を発揮する方法

アマニ油はアマ科の一年草である亜麻という植物の種子を絞って作られた油で、食用、油彩、塗装など古くから幅広い用途に用いられてきました。 そのアマニ油が、近年美…

デーツは天然のサプリメント！美容とダイエットに効果的

デーツとは、中近東の砂漠地帯でよく食べられているナツメヤシの実です。近年ではドライフルーツとして輸入されて、ドラッグストアでも購入できるようになりました。 …

ほくろに毛が生える原因は？気になる場合の安全な処置法

ほくろから長くて太い毛が生えてしまって、見た目にもよくないし悩んでいる…。女性には深刻な状態ですね。 特に顔付近にできたほくろから毛が伸びてしまうと、おしゃ…

レーザーでほくろを除去したら跡が残った…原因と予防法

顔やデコルテラインに目立つほくろがあるのが悩み。何とかして取ってしまいたいと思っている人も多いのでは。 ですが、国民生活センターの報告によると、ほくろ取り手…

ほくろが増えるのを予防するには？ポイントは紫外線カット

メイクや洗顔、お風呂の時などに、あれ、ほくろが増えたかな？と感じることも多いかもしれませんね。 実は、ほくろはある程度は年齢とともに増えていくものなのです。…

毛穴ケアにおすすめの成分と効果。悩みごとに効く成分は違う

鏡を見るたびに気になってしまう毛穴トラブル。何とかするためには、日々の丁寧なスキンケアが大切です。 そして更に重要なのが、スキンケアで肌に取りこむ成分。毛穴…

顔の毛穴悩みを根本解決！毛穴の治療方法や効果・料金を紹介

気になる顔の毛穴トラブル、丁寧にスキンケアをしてもなかなか改善されない…という人も多いのでは。鏡を見るたびにポツポツと毛穴が目立って、憂鬱になりますよね。 …