マリオネットライン解消グッズで効率よく表情筋を鍛えて若々しく！

衰えてしまった表情筋を、効率良く鍛えることを目的に開発されたグッズを4つ紹介します。

マリオネットラインを解消するために、自宅などで手軽に使えるグッズには、「ながら使用」できるものもあり、忙しい方でも効率良く表情筋を鍛えることができます。

どんなグッズがあるのでしょうか。

顔の筋肉を鍛えるフィットネスバー「PAO」

たるみ、シワ、ほうれい線の対策として、表情筋を本格的に鍛えるフィットネスバーです。

1日2回、各回30秒の使用で、小頬骨筋、大頬骨筋、頬筋、笑筋、口輪筋という5つの筋肉を同時に効率良く鍛えることができます。

表情筋を鍛えることで、いつまでも若々しい印象を与えることができます。口コミの評価も高く、フェイスラインが引き締まったという声も多く聞かれます。

口角をキュッと上げるスリムマウスピース

口にマウスピースをはめて、伸ばしたり縮めたりする動作を1日2～3分行うことで表情筋を鍛えるグッズです。

口元のたるみが気になる筋肉をしっかり動かし、口角を上げ、フェイスラインをすっきりとさせることができます。

バネの強さによって、レギュラー、ストロング、スーパーストロング、ウルトラストロングと4種類あります。まずはレギュラーから始めてみましょう。

各部品はすべてバラバラにすることができ、洗浄できるので衛生的にも安心です。

表情筋を鍛える「パタカラプレミアム」

唇と歯の間に装着し、そのまま咥えた状態を3分間キープすることで、表情筋を鍛えるグッズです。

咥えるだけなので「ながら使用」ができ、忙しい方でも効率よく使用できます。

元々は唇をほとんど動かすことのできなくなった患者さんのリハビリのために開発された医療器具でした。

それを美容に特化するよう改良されたのがパタカラプレミアムです。

信頼性の高い米国デュポン社製で、プラスチックの器具のように痛みを感じることなく、シリコンやゴム製よりも耐久性に優れています。

新陳代謝を促進する「かっさプレート」

「かっさ」とは、滞った「気」と「血」の流れを整えることで新陳代謝を促進し、老廃物の排出をスムーズにする2500年前から続く中国の民間療法のことです。

仕様する「かっさプレート」には、牛の角や天然石、陶磁器、プラスチック、木など、様々な素材のものがあり、価格にもかなり幅があります。

その中でもおすすめは、プロも使用する牛の角で作られたものです。

形も様々なものがありますが、自分が一番持ちやすいと思ったものを選べばいいでしょう。

力を入れ過ぎないように注意しながら、痛気持ちいいと感じるくらいで行います。

かっさマッサージの注意点は以下の通りです。

グッズは正しく、毎日使用しましょう

マリオネットラインを改善するグッズを紹介しましたが、いずれもきちんと使用説明書を読み、正しく使用しましょう。

間違った使い方では充分な効果を得られないばかりか、思わぬ怪我につながる場合もあります。

また洗浄できるものはきれいに洗浄するなど、メンテナンスは怠らないようにしましょう。

毎日継続して使用することで、若々しい口元をキープしてください。