毛穴ケアにおすすめ洗顔料9選！正しい選び方や洗顔方法で黒ずみクリア

しっかり洗ってもなかなか落ちない毛穴汚れ。黒ずみやざらつき、開きっぱなしの毛穴など、スキンケアをするたび頭を抱えてしまいますよね。

毛穴ケアの基本は、正しい方法でしっかりと汚れを落とすこと。では頑固な毛穴汚れは、どんな洗顔料なら落ちるのでしょうか。

あなたの毛穴トラブルに合った洗顔料の選び方や、汚れが落ちると人気の洗顔料を紹介します。もちろん正しい洗顔方法もしっかり解説しますので、毎日の洗顔を振り返ってみてくださいね。

毛穴タイプ毎に選ぶべき洗顔料は違う！毛穴別洗顔料の選び方

毛穴トラブルには黒ずみ毛穴や詰まり毛穴、開き毛穴など様々な種類があります。それぞれ原因が違うので、トラブルを解消するために選ぶべき洗顔料も違うんです。

洗顔料を選ぶ前に、まずは自分の毛穴トラブルの種類を知って、どんな洗顔料がおすすめなのか把握しましょう。

皮脂や汚れが詰まった黒ずみ・詰まり毛穴には酵素入り洗顔料を

プツプツと鼻で目立ちやすい黒ずみや詰まり毛穴。原因は皮脂やメイク、古い角質が詰まってしまったためです。

しかも汚れが硬くなり普通の洗顔では取れにくくなっていることが多いため、洗顔フォームには酵素が入ったものを選ぶのがおすすめです。

酵素には、角栓に多く含まれるタンパク質や脂質を分解する作用があるため、汚れがグッと落ちやすくなりますよ。

特に以下の成分が含まれた洗顔料は、肌に残った余分な角質を優しく取り除くことができ、毛穴詰まりの予防もできておすすめです。

開き・たるみ毛穴には保湿重視の洗顔料を選ぼう

毛穴が開いて目立ってしまう、開き毛穴やたるみ毛穴。過剰な皮脂分泌が原因で毛穴が開きっぱなしになっていることが多いですが、だからといって保湿ケアを怠っていませんか？

「皮脂が多い＝さっぱりさせよう！」と思って保湿を怠ると、肌を守ろうと余計に皮脂が分泌されてしまいますよ。

開き毛穴やたるみ毛穴には、保湿成分配合の洗顔料を選びましょう。次の成分が含まれていることが多いので、洗顔料選びの際はぜひチェックしてくださいね。

メラニンによる黒ずみ毛穴には美白成分配合の洗顔料が効く

毛穴が黒ずんでいる割に、触ったときに汚れでザラザラとした感触がないという場合は、メラニンによる黒ずみ毛穴かもしれません。

原因は紫外線や毛穴パックなどの刺激により、毛穴にメラニンが定着して色素沈着しているためです。

この場合、以下の美白効果のある洗顔料を選んで、定着したメラニンを排除するように努めましょう。

ただし、肌が日焼けや肌荒れを起こしてしまっている場合は、美白成分よりも敏感肌用の洗顔料を使ってまずは角層を健康に整えることから始めましょう。

その場合は保湿力があり、泡立ちの良いものを選んでくださいね。

おすすめ洗顔料5選！肌に優しく毛穴汚れをしっかりオフ

毛穴汚れをしっかり落としてくれる人気の洗顔料を紹介します。中にはクリニックで取扱いのある信頼できる洗顔料も。

洗顔で汚れをきれいに落とすことができれば、毛穴トラブルも少しずつ改善しますよ。洗顔料を選ぶ前に、ぜひ参考にしてくださいね。

パパウォッシュの天然パパイン酵素で毛穴汚れを分解して落とす

天然パパイン酵素配合で、古い角質や皮脂を分解してしっかりと取り除いてくれます。二度洗いすれば、簡単なメイクなら落としてくれますよ。

肌に潤いを残しながら、つるつるの肌に洗い上げてくれる洗顔料です。

• ブランド名：パパウォッシュ
• 内容量：60ｇ
• 価格：2,592円（税込）

b.glenクレイウォッシュの泥洗顔で毛穴汚れをしっかり吸着

天然のクレイ「モンモリロナイト」を配合し、毛穴の汚れや古い角質、皮脂だけを吸着して落としてくれる洗顔料。

不要な汚れだけを落とし、必要な油分は残してくれるので、肌に優しく洗いあがりもしっとりしますよ。

• ブランド名：b.glen（ビーグレン）
• 内容量：150g （60回分）　
• 価格：3,900円（税抜）

どろあわわのもこもこ濃密泡で肌に優しく汚れをスッキリ

どろあわわに配合された美容泥は、マイナスイオンの力で毛穴の奥の汚れや老廃物までしっかりと吸着して洗い流してくれますよ。さらに国産の米麹エキスや米ぬか発酵エキスの力で、うるおいを与えて柔らかい肌に。

泡立ちも抜群で、肌への優しさもばっちりです。

• ブランド名：健康コーポレーション
• 内容量：110g （30回分）
• 価格：2,480円（税抜）

然 よかせっけんなら天然ミネラルで汚れを吸着して落とす

火山灰シラスを超微粒化した「シリカパウダー」で作った石鹸。天然ミネラルを多く含み、汚れをしっかり吸着します。

さらにコラーゲンやローヤルゼリーエキス、アロエエキスといった、肌にうるおいを与えて整えてくれる成分も配合。肌に負担を掛けず、しっかりと汚れを落としてくれますよ。

• ブランド名：長寿の里
• 内容量：80g （30回分）
• 価格：1,800円（税抜）

スキンピールバーはクリニックでも取扱いがある実力派

スキンピールバーは一部クリニックでも取り扱いがある洗顔料です。AHA（フルーツ酸）配合で、毎日の洗顔で古い角質をしっかり取り除きます。

「本当に必要なスキンケアはドクターの手から」をモットーに作られているので、安心の品質です。

• ブランド名：sunsorit（サンソリット）
• 内容量：135ｇ
• 価格：2000円（税抜）

プチプラ＆ドラッグストアで買える！おすすめ洗顔料４つ

洗顔料は毎日使うものだから、手軽にドラッグストアで買えるものがいい！という人におすすめの洗顔料を紹介します。

プチプラですが、実力はバッチリの洗顔料ばかりです。色々試して自分に合う洗顔料を見つけてくださいね。

ウォッシュクレンジングｂはW洗顔不要！AHAで角質スッキリ

角質ケア成分のAHAやパパイン、キウイエキスで毛穴の汚れや古い角質をしっかり取り除きます。

植物性セラミドといった保湿成分も配合されているので、洗い心地はしっとり。W洗顔不要で、これ1本でクレンジングから洗顔までできます。

同じシリーズで、ウォッシュクレンジングNもあります。Nはスクラブ入りでｂはスクラブなしです。

ｂはスクラブが入っていない分肌に優しいですが、もっと洗浄力が高い方が良いという場合は、Nも試してみてくださいね。

• ブランド名：BCL
• 内容量：120ｇ
• 価格：1000円（税抜）

牛乳石鹸はミルク成分たっぷり！敏感肌でも安心して使える

誰もが一度は目にしたことがある牛乳石鹸。牛乳石鹸は洗顔専用ではありませんが、ミルク成分がたっぷり配合されており、敏感肌や乾燥肌でも安心して洗顔に使用できるんです。

また、このミルク成分には牛乳の優れた栄養が含まれているので、使うことで肌も健康に。赤箱はしっとり系、青箱はさっぱり系なので、肌の状態によって選んでみてくださいね。

• ブランド名：カウブランド
• 内容量：85ｇ
• 価格：80円

洗顔パスタ 海泥スムースの海泥パウダーで汚れを吸着

ミネラルを多く含む海泥パウダーが、余分な皮脂や汚れを吸着して、しっかり落としてくれます。

肌に優しい植物由来洗浄成分で、しっとりとした洗い心地です。さらにローズフルーツエキス配合で、肌をきゅっと引き締めてくれますよ。

• ブランド名：ロゼット
• 内容量：120ｇ
• 価格：648円（税込）

ニベアのクリームケア洗顔料なら濃密泡で優しく洗い上げる

ニベアクリーム成分の、ラノリンアルコールやグリセリンを配合し、クリームのような濃密な泡でうるおいを守りながら優しく洗いあげます。

優しいプレミアムホワイトフローラルの香りも癒されますよ。

• ブランド名：ニベア
• 内容量：130ｇ
• 価格：498円（オープン価格）

知っておきたい毛穴ケアの正しい洗顔方法

毛穴ケアの洗顔は、まずべたつきやザラつきが目立ちやすいTゾーンから。手のひらにたっぷりの泡を立てて、毛穴の気になる部分に乗せていきましょう。

泡立てる量の目安はレモン1個分。泡立てネットを使えば簡単にもこもこ泡が作れますよ。

すすぎの際には、泡が残らないよう20回程度しっかりすすぎます。

自分に合った洗顔料で汚れも毛穴トラブルも洗い流そう！

頑固な毛穴汚れをきれいに洗い流すためには、毛穴の状態に合った洗顔料を使うことが重要です。

さらに意外と盲点なのが洗顔方法。泡立てるのが面倒で少しの泡で適当にゴシゴシ洗っていませんか？正しい洗顔方法を見直して、毎日丁寧に洗顔すれば少しずつ肌の悩みも改善されていきますよ。

今回紹介した洗顔料は、毛穴トラブルで悩む多くの人に支持されているものばかり。ぜひお気に入りを見つけて、毛穴レスの肌に近づいて下さいね。